Si alguien te dice: "¡Vaya, cómo engordaste!", el autor Don Miguel Ruiz aconseja no tomarlo como algo personal. Si lo tomas personalmente, estás aceptando todo el veneno que se convertirá en tuyo. Overview: "No hagas suposiciones"

The Four Agreements by Miguel Ruiz | Goodreads

Quienes siguen las tradiciones chamánicas de América, desde Canadá hasta Argentina, se llaman a sí mismos guerreros. ¿Quién es un guerrero? Es el que se rebela contra la invasión del parásito. En el mejor de los casos, ser un guerrero nos da la oportunidad de trascender el sueño del planeta y cambiar nuestro sueño personal por otro al que llamamos cielo. Con dicha subscripción también podrás descargar una multitud de títulos diferentes. Disfruta de más de 70.000 títulos en los que se incluyen: Las 7 leyes espirituales del éxito, el monje que vendió su Ferrari o el Alquimista!!!. Opiniones del libro: Los 4 acuerdos toltecas Tendemos a utilizar el lenguaje en contra de los demás y de nosotros mismos. Descalificamos, juzgamos sin pensar en la repercusión de nuestras palabras. Estas producen efectos negativos en nosotros, primero el enfado por las formas y segundo porque aunque no lo creamos, dichas palabras calan en nosotros y en el resto. Quería haber realizado un post explicando esto, pero me parece más honesto presentarte este libro y que juzgues por ti el contenido.

Respeta las opiniones y decisiones ajenas. Todos tienen problemas y creencias. Si no estás conforme con algo, explica tus razones sin culpar a nadie. Divulgación del patrimonio histórico y arqueológico de al-Andalus, editado por Alejandro Pérez Ordóñez

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Incluso si alguien te insulta directamente, parece ser algo personal, no tiene nada que ver contigo. Las opiniones que expresan están en línea con los compromisos que las personas tienen en sus mentes y sus puntos de vista están en línea con la programación que recibieron durante la domesticación. Cada persona tiene un concepto particular de la felicidad, pero si en algo coinciden las percepciones es en las mejoras dentro del hogar, en el trabajo, la abundancia, las relaciones, la salud y, sobre todo, el bienestar con uno mismo. Sobre esas premisas giran Los cuatro acuerdos. Lo que ves y escuchas ahora mismo no es más que un sueño… Sueñas con el cerebro despierto. Soñar es la función principal de la mente… Antes de que naciésemos, aquellos que nos precedieron crearon un enorme sueño externo que llamaremos el sueño de la sociedad. Este sueño incluye todas las reglas de la sociedad, sus creencias, sus leyes, sus religiones, sus diferentes culturas y maneras de ser, sus gobiernos, sus escuelas, sus acontecimientos sociales y sus celebraciones. El sueño externo tiene tantas reglas que, cuando nace un niño, captamos su atención para introducir estas reglas en su mente. El sueño externo utiliza a mamá y papá, la escuela y la religión para enseñarnos a soñar… Los adultos que nos rodeaban captaron nuestra atención y, por medio de la repetición, introdujeron información en nuestra mente. Así es como aprendimos todo lo que sabemos. Una vez entendemos el código, nuestra atención queda atrapada y la energía se transfiere de una persona a otra…. La única forma de almacenar información es por acuerdo… Llamo a este proceso «la domesticación de los seres humanos»… Uno a uno, todos esos acuerdos forman el Libro de la Ley y dirigen nuestro sueño… El Juez interior utiliza lo que está en nuestro Libro de la Ley para juzgar todo lo que hacemos y dejamos de hacer… Hay otra parte en nosotros que recibe los juicios, y a esa parte la llamamos «la Víctima». La Víctima carga con la culpa, el reproche y la vergüenza… Cualquier cosa que vaya contra el Libro de la Ley hará que sintamos una extraña sensación en el plexo solar, una sensación que se llama miedo… Aunque el Libro de la Ley esté equivocado, hace que nos sintamos seguros… Nuestro mayor miedo es arriesgarnos a vivir: correr el riesgo de estar vivos y de expresar lo que realmente somos. Hemos aprendido a vivir intentando satisfacer las exigencias de otras personas… Durante el proceso de domesticación, nos formamos una imagen mental de la perfección… pero no encajamos en ella… Como no somos perfectos, nos rechazamos a nosotros mismos… Nadie, en toda tu vida, te ha maltratado más que tú mismo. Cuando alguien nos insulta directamente, eso no tiene nada que ver con nosotros. Lo que esa persona dice, lo que hace y las opiniones que expresa responden a los acuerdos de esa misma persona. La gente que no ha logrado entender el primer acuerdo, expresa su resentimiento y frustración contra lo que lo rodea. Su punto de vista surge de la domesticación que tenga. Sus creencias, sus inseguridad y sus miedos se convierten en insultos y críticas, pero que al fin y al cabo, nosotros no tenemos nada que ver con eso. Nuestro bien emocional no debe depender de lo bueno o malo que digan los demás. Una vez que escuche la respuesta, no tiene que sacar conclusiones, porque sabrá la verdad. Overview: "Haz siempre lo máximo que puedas"Para cambiar esto tendrían que desprogramar esas creencias y crear unas nuevas que les sirvan mejor. El cerebro es como una computadora millones de veces más avanzada y es posible reconfigurarla para que funcione de manera más eficiente. Si quieren saber más sobre estos temas pueden encontrarlo también en mi libro Felicidad Simplificada. Resumen de los 4 Acuerdos – EL PRIMER ACUERDO:

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Para entender el libro de los 4 acuerdos, es necesario conocer algunos detalles de la vida de su autor. Primero que todo, podemos decir que Don Miguel Ruiz es un escritor mexicano (Jalisco, 1952) especializado en temas de espiritualidad. La reseña de hoy es de el Dr. Miguel Ruíz y el libro « Los cuatro acuerdos». Uno de esos imprescindibles en mi vida y de los que más me ha ayudado y encantado desde que estoy en este mundillo del desarrollo personal. Porque te ayuda a analizarte y a pararte a pensar sobre lo que te sucede y con quien. En esta reseña quiero poner de manifiesto lo que el Dr. Miguel Ruíz nos enseña la sabiduría tolteca a través de los cuatro acuerdos.A pesar de que no existe un acuerdo definitivo entre los historiadores sobre quiénes eran los toltecas, existen varios indicios relacionados con el aporte y la sabiduría de esta civilización mesoamericana precursora de la cultura azteca. Por otro lado, una persona que usa la palabra para alabar y difundir amor, será mucho más feliz con ella misma y con otras personas, porque quien es impecable con las palabras, se siente bien y en paz. Overview: "No te tomes nada personalmente" La obra se puede considerar una transmisión de conocimiento tradicional tolteca preservado durante mucho tiempo y que, en 1997, salió a la luz pública por primera vez. Desde entonces el autor ha vendido millones de ejemplares en todo el mundo y ha influido en millares de personas que han adoptado la sabiduría peremne y universal que proclama. Sin duda, este libro puede ayudarte a liberar tu alma. En él, Ruiz nos cuenta que todos nacemos dentro de una pesadilla. A partir de ese momento, nuestros padres nos educan para que nos adaptemos a las normas y creencias que rigen dicha pesadilla. Entonces, de repente, comenzamos a adoctrinarnos a nosotros mismos, convirtiéndonos en un animal obediente que no tiene libertad. Afortunadamente, Los cuatro acuerdos es un libro que puede liberarnos de esa pesadilla. Los cuatro acuerdos son los siguientes: "sé impecable con tus palabras", "no te tomes nada personalmente", "no adivines ni supongas" y "da siempre lo mejor de ti". El autor utiliza los cuatro acuerdos para ayudar a las personas a comprender la naturaleza de su dolor y a liberarse de esa esclavitud oculta, de modo que puedan ser verdaderamente libres y felices. El problema surge de los acuerdos y creencias, que hemos almacenados en nuestra mente. Nos ciegan todas esas falsas creencias que tenemos en ella.