Individuos que padezcan anemia, diabetes, glaucoma u osteoporosis. En estos casos hay que consultar con el médico antes de tomarlo.

Lo que la cafeína produce en el cerebro es el bloqueo de un neurotransmisor inhibidor llamado adenosina. De esta forma, incrementa la activación de las neuronas y la concentración de los neurotransmisores como la dopamina y la noradrenalina. Dicho esto, incluso si elige un té con poca calidad, los beneficios siguen superando cualquier riesgo. I polifenoli del tè possono proteggere, anche, dai danni causati dalle radiazioni ultraviolette (UV) B e possono modulare la funzione del sistema di difesa dell’organismo ( sistema immunitario). En un estudio realizado con pacientes de cáncer de ovario en China, los investigadores encontraron que las mujeres que bebían al menos una taza de té verde al día vivieron más tiempo con la enfermedad que las que no bebían té verde. Cáncer de colon Il tè verde, soprattutto il matcha, è ricco di un aminoacido chiamato teanina che contribuisce a promuovere la pace e la calma pur aumentando il livello di attenzione. Riduce l'ansia e lo stress, abbassando la pressione sanguigna e calmando la frequenza cardiaca.

7. Può aiutare a combattere il cancro

Aunque sus propiedades son muchas y muy variadas, lo cierto es que todavía se le suelen atribuir unas cuantas más de las que no existen suficientes evidencias científicas. En primer lugar, es mentira que el té verde sirva para adelgazar. No tiene el efecto quemagrasas que nos han intentado vender. Tampoco tiene efectos milagrosos para prevenir el cáncer de colon, el de mama o el de próstata. No baja la presión arterial, no tiene incidencia en la diabetes ni en la osteoporosis y tampoco en la arterioesclerosis o la diarrea. Al menos, por el momento, la ciencia no lo ha podido demostrar. https://www.gub.uy/ministerio-salud-publica/comunicacion/publicaciones/guia-alimentaria-para-la-poblacion-uruguaya Pero, de nuevo, es importante resaltar que estos resultados se obtienen con el uso de extractos. Por lo tanto, no se puede suponer la misma efectividad con la toma del té verde en infusión. Entre los más conocidos destacan el efecto antioxidante, cardioprotector o adelgazante. Conocemos más en el siguiente artículo, así como sus posibles contraindicaciones. El té verde: una bebida asiática conocida en todo el mundo La cafeína se ha estudiado de forma minuciosa y ha demostrado que produce mejoras en varios aspectos de la función cerebral, entre los que se incluyen las mejoras en el humor, el control, el tiempo de reacción y la memoria.

National Cancer Institute. (2010). Tea and cancer prevention. Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/tea-fact-sheet#q3

Teniendo estos aspectos en cuenta, vamos a repasar qué es lo que se sabe a día de hoy acerca de las principales propiedades y beneficios que se le atribuyen al té verde. 11 beneficios del té verde para la salud

Aunque se ha encontrado que los polifenoles del té verde pueden inhibir el crecimiento de células de cáncer de pulmón humano en tubos de ensayo, pocos estudios clínicos han analizado la relación entre el consumo de té verde y el cáncer de pulmón en las personas. Un estudio poblacional encontró que el té de Okinawa, similar al té verde pero parcialmente fermentado, se asociaba con un riesgo de cáncer de pulmón inferior, especialmente entre las mujeres. Se necesitan más estudios para que los investigadores pueden sacar conclusiones sobre el té verde y el cáncer de pulmón. Cáncer pancreáticoAlgunos estudios han demostrado que pueden matar bacterias e inhibir los virus como el de influenza, lo que disminuye el riesgo de sufrir infecciones. Algunos estudios clínicos han encontrado que tomar extracto de té verde al día reduce el nivel de hemoglobina A1c en las personas con diabetes limítrofe. Enfermedad del hígado