Orrdugulás ellen sós víz . Ez az egyszerű oldat nagyszerűen elfolyósítja mindazt a csúnyaságot, ami az orrdugulást okozza, így az könnyebben eltávozik 11 . Ha úgy döntesz, hogy az orrdugulás ellen sós vizet használsz, mindössze két természetes alapanyagra van szükséged – ezek pedig minden háztartásban megtalálhatók 12. Dr. Soltész Annamária: Égési sérülések – A kezelés aranyszabályai, WEBBeteg, https://www.webbeteg.hu/cikkek/elsosegely/180/egesi-serulesek http://reports.essity.com/2019/annual-and-sustainability-report/essity-data/financial-multi-year-summary.html Kezeld okosan az orrdugulást! Így kerüld el az orrspray-függőséget! NLC, 2019, https://nlc.hu/tabuk-nelkul/cikk/orrdugulas-orrspray-fuggoseg/

Kóstold meg a gyömbért. Gyulladásgátló tulajdonságainak köszönhetően a gyömbér az egyik legjobb házi praktika orrdugulásra 10 . Csak annyit kell tenned, hogy felszeleteled egy gyömbér gyökerét, és felforralod néhány csésze vízben, majd akár teaként is megihatod. Alternatív megoldásként beáztathatsz egy pamutkendőt a gyömbéres vízbe, amit tíz percig az arcodra kell helyezni, hogy a gyömbér gyulladáscsökkentő hatása révén segítsen eltávolítani a nyákot és enyhíteni az orrdugulást . Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége: Hidratáció: Miért fontos odafigyelni a megfelelő folyadékpótlásra? WEBBeteg, https://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszsegedre/17512/hidratacio Otthoni praktikák, természetes gyógymódok arcüreggyulladásra. Egészség Kalauz, 2021, https://www.egeszsegkalauz.hu/betegsegek/ful-orr-gegeszet/otthoni-praktikak-termeszetes-gyogymodok-arcureggyulladasra/qjz9xrp The 50 largest FMCG / consumer goods companies in the world". 24 September 2018 . Retrieved 2019-06-11.Dr. Moric Krisztina: Tüsszögés okai – a nem-allergiás rhinitisz 7 típusa. Fül-Orr-Gége Központ, 2019, https://www.fulorrgegekozpont.hu/hirek/tusszoges-okai-a-nem-allergias-rhinitisz-7-tipusa

Influenza esetén csak árt a diéta. WEBBeteg, https://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/3115/dieta-art-influenza-eseten Sós vizes orrmosás: mikor és hogyan alkalmazzuk? Termál Online, 2021, https://termalonline.hu/wellness-hirek/sos-vizes-orrmosas Hogyan javíthatunk az orrlégzésen? Házi Patika, 2019, https://www.hazipatika.com/napi_egeszseg/megfazas/cikkek/hogyan_javithatunk_az_orrlegzesen Töltődj fel vitaminokkal – különösen C-vitaminnal. Fogyassz tápláló ételeket, hogy szervezeted megkapja a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat – különösen a C-vitamint 8 . A C-vitaminban gazdag gyümölcsökből – kiviből, citromból és papayából – készült turmixok valóságos löketet adnak a szervezetednek. A kiadós levesek az olyan zöldségekkel, mint a karfiol, spenót és kaliforniai paprika pedig segíthetnek csillapítani a torokfájást, enyhíteni az orrdugulást – és nem utolsósorban megtöltik a hasadat is. Próbáld ki a meleg borogatást . A borogatás nagyszerű megoldás a légutak tisztítására és a nyomás enyhítésére is. ⁶ Egyszerűen nedvesíts be egy ruhát meleg vízzel, és tedd az orrodra. Ez az egyik legkímélőbb házi praktika orrdugulásra , ráadásul a kivitelezése egyáltalán nem igényel sok időt és energiát .

Mire jó az eukaliptusz? Házi Patika, 2017, https://www.hazipatika.com/eletmod/termeszetes_gyogymodok/cikkek/mire_jo_az_eukaliptusz

Ha amiatt aggódsz, hogy az orrdugulásodat nem megfázás okozza, mindig konzultálj a háziorvosoddal vagy egy szakorvossal, mielőtt elkezdesz, befejezel vagy megváltoztatsz egy kezelést. 10 házi praktika orrdugulás ellen

Alege eficient!

Essity is amongst the top 50 largest fast-moving consumer goods companies in the world [13] and some of its competitors are Unilever, Procter & Gamble, Georgia-Pacific, Kimberly-Clark, Sofidel, Unicharm Ontex, CMPC, Santher and 3M. [14] Sustainability messaging [ edit ]

a science-based target for emissions reduction in line with climate science was approved in 2018. [15]

Zewa Wisch&Weg Küchenrolle – Jetzt kompostierbar

In 2001 the division Wisconsin Tissue of the United States company Georgia-Pacific Tissue was acquired. Mielőtt alkalmazni kezdenénk a házi gyógymódokat, fontos ismernünk az orrdugulás – orvosi nevén rhinitis – okait , hogy helyénvaló legyen a kezelés. Először is: ha régóta szenvedsz a problémától, kérj tanácsot a háziorvosodtól. A rhinitis lehet allergiás és nem allergiás egyaránt, és okozhatja bakteriális fertőzés is. Íme, az orrdugulás okai közül néhány 1